深爪コースを続けるために１番大事なこと
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どれも深爪を改善するために大切なんですが
結論から言うと
１番大事なことは
”意志を強くもつこと”
これって結構難しくて
私も３日坊主のことなんてザラですし
明日やろうと思って結局しなくなるなんてことは
きっとみんな１度は経験していると思うんですよね。
深爪もそうです。
中々、習慣化してしまっている癖は抜けないもの。
そんなあなたに意志をしっかり保つ為のおすすめの方法があります。
それは
”周りに公言すること”
です。
人数が多ければ多いほど良いのですが
中々、人に相談できないと言う方がいらっしゃるので１人だけでもいいんです。
人に言うこと。
これって簡単に思えるじゃないですか。
でも言えない人は実は結構たくさんいます。
だから悩んでるんですよね。
そんな方は
是非ring the bellでしっかり公言してください☺
セルフで何とか治したいという方は
この周りに公言することをしてみて下さい。
これって深爪に限らず
目標を達成する為に周りに公言するということはとても大事なことなんです。
学生のころから年のはじめに
”今年の目標は？”
なんてことを言わされた経験はないですか？
会社でも
今月の目標やノルマなんかを発表する機会などもあったりします。
周りに宣言している以上、適当にできなくなるんですよね。
目標を達成する為に頑張るしかないじゃないですか。
応援してくれる人が多ければなおさら
できなかったとは格好悪くて言えない。。
できなかったとしても頑張っていた姿をみんな知ってるから
また応援してくれる。
そしたら次こそ頑張ろうと活力になったりするものです。
周りに言うことで自分自身にも言うことになるんです。
ここも凄く大事で
目標があっても自分ひとりだと思っているだけですよね。
思っているだけでやってみてすぐに止めても誰も知らない。
口に出すって凄く大事です。
大それた目標じゃなくても最初は大丈夫です。
誰かに言って相談するだけでも少し気持ちが落ち着いたりするものです。
イライラの回数も減ったりします。
深爪をセルフで治そうとしてダメだった方は一人で頑張ろうとしてきた人が多いのではないかと思います。
是非、誰かに言ってみてください。
ちなみに佐藤ならいつでも全力で応援します。
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